去年的今天，对我来说是个非常特别的一天
21位演员，21位舞蹈员在21号的这一天
我们共创了属于我们的缤纷迷你村
那是我第一年，第一次站在舞台上表演
台下来了好多朋友
因为那一次，我开始爱上了表演
我享受站在舞台上的感觉
并默默的许下承诺，
今年我一定要再次站上这个舞台
今年我成功通过试镜
又有机会站上这舞台
之前因为些原因
一直无法享受自己的角色
只剩五天
希望自己可以做到更好
好好享受
这属于自己的最后一次演出
加油，我对自己说。
自信，舞台就是你的。（戴晨志）
Tuesday, November 20
Sunday, November 4
《 叶儿妈妈的自我剖析和成长—每个人都有心理伤痕 》
《 叶儿妈妈的自我剖析和成长—每个人都有心理伤痕 》 读后感
最近在网路上读了一篇又马来西亚生命线share出来的一篇文章--《 叶儿妈妈的自我剖析和成长—每个人都有心理伤痕 》
这是一位中国妈妈写的文章，她从原生家庭的伤害走出来了，写了这篇文章来说明这些伤害如何会影响孩子。文章雖然很長，但是值得花時間咀嚼思考。 有兴趣可以点击叶儿妈妈的自我剖析和成长。
在阅读这篇文章时，我是带着很多情绪的，有愤怒，有伤心，有难过和一些同情。
<原生家庭〉是每个人都有的，但却不是每个人都来自健康快乐的家庭。
虽然我的原生家庭也带给我很多伤害，我甚至会讨厌和责怪某些家庭成员，因为我总觉得是他们让我成为今天这样的我。
可是，辅导让我知道，原生家庭虽带给我们的伤害，但如果可以，我们可以面对我们
最近也让我理清一件事，当我责怪原生家庭带给我的伤害时，我的家人，他们也可能是受害者，他们也可能在原生家庭受伤，是受害者，只是他们不懂，因为他们没有这样的资源，但相比的，因为辅导让我更了解这些，所以，我是时候拿起这个责任了，好好想想自己应该拎起哪个责任。
虽然我不能改变些什么，但我相信，我有阻止这样的伤害延续到下一代的能力。
加油，我对自己说。
最近在网路上读了一篇又马来西亚生命线share出来的一篇文章--《 叶儿妈妈的自我剖析和成长—每个人都有心理伤痕 》
这是一位中国妈妈写的文章，她从原生家庭的伤害走出来了，写了这篇文章来说明这些伤害如何会影响孩子。文章雖然很長，但是值得花時間咀嚼思考。 有兴趣可以点击叶儿妈妈的自我剖析和成长。
在阅读这篇文章时，我是带着很多情绪的，有愤怒，有伤心，有难过和一些同情。
<原生家庭〉是每个人都有的，但却不是每个人都来自健康快乐的家庭。
虽然我的原生家庭也带给我很多伤害，我甚至会讨厌和责怪某些家庭成员，因为我总觉得是他们让我成为今天这样的我。
可是，辅导让我知道，原生家庭虽带给我们的伤害，但如果可以，我们可以面对我们
最近也让我理清一件事，当我责怪原生家庭带给我的伤害时，我的家人，他们也可能是受害者，他们也可能在原生家庭受伤，是受害者，只是他们不懂，因为他们没有这样的资源，但相比的，因为辅导让我更了解这些，所以，我是时候拿起这个责任了，好好想想自己应该拎起哪个责任。
虽然我不能改变些什么，但我相信，我有阻止这样的伤害延续到下一代的能力。
加油，我对自己说。
Sunday, October 28
Wednesday, October 24
连接
最近常在辅导课上练习当个案和辅导员，中心很贴心的为我们安排了六人小组以让大家有更好的学习空间。其中也有几位催化员在旁协助，顺便在练习后给大家一些评语和可以改善的地方，为的就是大家有更好的进步空间。
在六人小组上，我发现了好多。我变得更成熟，对辅导也更有概念，也更了解自己的技巧，弱点和优点。谢谢大家的意见，让我又有了更多的灵感和成长。
“连接” 一直以来都是我的弱点。我常常发现在辅导个案时，我没办法做到真正的与个案连接和同理他们。我常常以专业我出现在辅导里头，却忘了最基本的“连接”。。
今天自己有机会在六人小组扮演个案这个角色，也因为是个案，所以在发现辅导员没和我连接时，不管他说什么，做什么，我就是无动于衷。后来，我开始感受到另位辅导员的连接时，不管他说的再少，做的再少，我都深深感受到他是与我同在的。
我今天终于领悟了平时大家说的，想要更好的辅导他人，你必须找人辅导，让自己感受下，你会发现更多。
在当个案后，我感觉自己就好像得到了些灵感，突然开窍了。
“连接” 在一段关系中扮演着很重要的角色，如果没办法连接，说得再多，做的再多，都只是白说，白做。好好的去和你的生命做“连接”，和他人“连接”，你会有不一样的发现。
祝福大家.
在六人小组上，我发现了好多。我变得更成熟，对辅导也更有概念，也更了解自己的技巧，弱点和优点。谢谢大家的意见，让我又有了更多的灵感和成长。
“连接” 一直以来都是我的弱点。我常常发现在辅导个案时，我没办法做到真正的与个案连接和同理他们。我常常以专业我出现在辅导里头，却忘了最基本的“连接”。。
今天自己有机会在六人小组扮演个案这个角色，也因为是个案，所以在发现辅导员没和我连接时，不管他说什么，做什么，我就是无动于衷。后来，我开始感受到另位辅导员的连接时，不管他说的再少，做的再少，我都深深感受到他是与我同在的。
我今天终于领悟了平时大家说的，想要更好的辅导他人，你必须找人辅导，让自己感受下，你会发现更多。
在当个案后，我感觉自己就好像得到了些灵感，突然开窍了。
“连接” 在一段关系中扮演着很重要的角色，如果没办法连接，说得再多，做的再多，都只是白说，白做。好好的去和你的生命做“连接”，和他人“连接”，你会有不一样的发现。
祝福大家.
Thursday, October 18
我与辅导
今天在fb page 辅导之路&心灵充电站 看到这段文字
“很多人以为，当辅导员很不简单，
要听他们的问题，又要Hold住他们的负能量。
但是，很少人知道，其实。。。
当个案很信任辅导员的时候，
“很多人以为，当辅导员很不简单，
要听他们的问题，又要Hold住他们的负能量。
但是，很少人知道，其实。。。
当个案很信任辅导员的时候，
关系建立起来的时候，
个案被了解、被接纳、被鼓励、被肯定的时候，
他们其实来得比谁都还要坚强，还要勇敢。
渐渐的，个案找到方向，看见希望，
个案重新得到力量，
在这个时候，
你会看到个案的微笑，个案的自信。
你还觉得个案是充满负能量的吗？
其实，他们很“正”的！！
他们不但成长了，陪伴他们的辅导员也成长了。这就是辅导最美丽的
(by Jenice) ”
个案被了解、被接纳、被鼓励、被肯定的时候，
他们其实来得比谁都还要坚强，还要勇敢。
渐渐的，个案找到方向，看见希望，
个案重新得到力量，
在这个时候，
你会看到个案的微笑，个案的自信。
你还觉得个案是充满负能量的吗？
其实，他们很“正”的！！
他们不但成长了，陪伴他们的辅导员也成长了。这就是辅导最美丽的
(by Jenice) ”
我真的觉得她写的很棒。
也很喜欢辅导里头的一句：帮助别人，成长自己。
我记得，有位辅导员曾经和我说过，“你不要觉得和我说你的问题是在麻烦我，其实这一点都不麻烦，因为在帮助你的路上，我成长了，这也是我生命功课的一部分。”
在学辅导路上，我很庆幸，我更了解自己，也更清楚自己生命的功课。
而这些生命的功课，我也很庆幸的，我不是一个人在完成，而是有你们大家陪我一起完成。
加油，我对自己说。
Friday, October 12
Tuesday, September 11
负责
老师 ：对不起，我看到一些东西，我觉得我们不适合谈下去了。。。
我 ：嗯。。。
老师 ：在有戒心的情况下谈，对你根本没有帮助。。你想继续还是？
我：对不起。。。
老师：为什么你一早不提出来？
我：对不起，因为我没想到是老师你，而且我不想浪费你的时间。。
老师：你根本不需要顾虑那么多，但你必须为自己的决定负责。
我 : 嗯。
老师：我希望你可以回去好好想想，你必须为你的决定负责。
虽然我当下是流着泪离开，但是，谢谢老师你的用心，同理和体谅。
对，我必须为我的每个决定负责。加油。也请自己勇敢的表现自己。
我 ：嗯。。。
老师 ：在有戒心的情况下谈，对你根本没有帮助。。你想继续还是？
我：对不起。。。
老师：为什么你一早不提出来？
我：对不起，因为我没想到是老师你，而且我不想浪费你的时间。。
老师：你根本不需要顾虑那么多，但你必须为自己的决定负责。
我 : 嗯。
老师：我希望你可以回去好好想想，你必须为你的决定负责。
虽然我当下是流着泪离开，但是，谢谢老师你的用心，同理和体谅。
对，我必须为我的每个决定负责。加油。也请自己勇敢的表现自己。
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