Tuesday, November 20

去年的今天

去年的今天,对我来说是个非常特别的一天
21位演员,21位舞蹈员在21号的这一天
我们共创了属于我们的缤纷迷你村
那是我第一年,第一次站在舞台上表演
台下来了好多朋友
因为那一次,我开始爱上了表演
我享受站在舞台上的感觉
并默默的许下承诺,
今年我一定要再次站上这个舞台

今年我成功通过试镜

又有机会站上这舞台
之前因为些原因
一直无法享受自己的角色
只剩五天
希望自己可以做到更好
好好享受
这属于自己的最后一次演出

加油,我对自己说。

自信,舞台就是你的。(戴晨志)

Sunday, November 4

《 叶儿妈妈的自我剖析和成长—每个人都有心理伤痕 》

《 叶儿妈妈的自我剖析和成长—每个人都有心理伤痕 》 读后感

最近在网路上读了一篇又马来西亚生命线share出来的一篇文章--《 叶儿妈妈的自我剖析和成长—每个人都有心理伤痕 》

这是一位中国妈妈写的文章,她从原生家庭的伤害走出来了,写了这篇文章来说明这些伤害如何会影响孩子。文章雖然很長,但是值得花時間咀嚼思考。 有兴趣可以点击叶儿妈妈的自我剖析和成长

在阅读这篇文章时,我是带着很多情绪的,有愤怒,有伤心,有难过和一些同情。

<原生家庭〉是每个人都有的,但却不是每个人都来自健康快乐的家庭。

虽然我的原生家庭也带给我很多伤害,我甚至会讨厌和责怪某些家庭成员,因为我总觉得是他们让我成为今天这样的我。

可是,辅导让我知道,原生家庭虽带给我们的伤害,但如果可以,我们可以面对我们内心的伤痕,化解对上一代的怨念,并阻断原生家庭对我们的负面影响继续往我们的下一代延续。

最近也让我理清一件事,当我责怪原生家庭带给我的伤害时,我的家人,他们也可能是受害者,他们也可能在原生家庭受伤,是受害者,只是他们不懂,因为他们没有这样的资源,但相比的,因为辅导让我更了解这些,所以,我是时候拿起这个责任了,好好想想自己应该拎起哪个责任。

虽然我不能改变些什么,但我相信,我有阻止这样的伤害延续到下一代的能力。

加油,我对自己说。