Friday, December 28

旅。人

最近遇到了一个朋友,不算深交,但也认识了几年。这一次的相遇,让我对他,对旅行有了更深入的看法。我真的不得不觉得,缘分真的很奥妙,生命充满了惊喜,你永远不会知道天使什么时候会出现。

在谈话的过程中,我知道他刚流浪回来(流浪指的是放下包袱,工作和一切的一切,一个人出走),虽然只是短暂的流浪,但,天啊,这不都是我一直向往的自由吗?

和他谈了很多,他说,每年,他都会有自己的四次流浪出走,那是他给自己的礼物。他也很清楚自己出发的理想--就是充电和给自己休息。

听了这些后,我开始想,自己向往的自由到底是什么,背后的意义又是什么?如果什么都不清楚,那流浪的意义在哪?我想,我喜欢和人连接,发现新东西,这应该也是一点点想流浪的原因吧?

他说:人,到了不同阶段,就会有不同的想法。我很认同,也觉得自己的想法一直在改变。

他又说:这次的旅程,他突然感觉孤单了,一个人有时很寂寞。

这句话,又让我有更深的想法,是的,我追求自由,追求一个人,但我是不是更该珍惜现有的一切?

生命中总是会有这样的天使出现,让你启发。感恩。


谢谢你。

Saturday, December 22

A visit to Xiao En Center



It's 22nd Dec, and according to Mayan, it will be doomsday but it seems not happen yet because i still able here to online and write this post.

Today was a very special day for me because it's my very first time learn about "life and death" especially in this meaningful day(doomsday) because 430 peoples from differences place gather here just to learn about it.Doomsday didn't happen and it simply explain that we born for second times right? So please do enjoy your life and make sure no regret for it.

Yeah, there's a seminar held by Xiao En and after the seminar we got the chance to visit Xiao En Center.

Yes, scary/dark/cold always comes to my mind when think about the place for funeral ceremony BUT it totally out of my expectation when comes to Xiao En.I was like "OMG, it just like a hotel/ballroom..!"

Here are some photos took from Xiao En Center..


Waiting place


another part of waiting place

chairs

So class!
So nice and class right and can you imaging that that's the place for funeral ceremony or related function but of course there's a multi function hall for seminar/workshop and talks.Besides that, Xiao En is providing grieve counseling service and it's first in Malaysia.And their counseling room just so nice..Seriously i never thought counseling rooms can be so nice and it comes with nice view from outside,soft music and aroma smell.Totally feeling so relax there.
counseling room 

counseling room


 Besides that, we got the chance to visit their gallery room ( not sure what they called the room) ..and there got a lot of coffins..It's my first time look at the coffins so some emotions did comes to me..I keep thinking about what will be and what's the feeling of lying inside the coffin..It still so scary but at least i overcome the fearful feeling after the visit.Is this explained that I can accept a little bit of death now?

White Coffins for Babies

Coffins

It cost rm88888..I dont get why it so expensive

Another rm88888 coffin 

The white coffin

Writing this post is not going to promote Xiao En Center or what but it just to share my experience of visiting there.It's not as scary as i thought before.

Be grateful and appreciate when you still alive .



Sunday, December 16

New Journey

Time flies and it comes to my final week in UM (hope everything will go smooth as i thought)..
Seriously, i found myself still not really ready to enter another new journey-- my practical ...
You must be thinking and wondering where will me and my partner go for our practical right? 
yeah, we are going to practical at Institut Jantung Negara( IJN) and you must be wonder what will we do at there right?
Seriously, i am as blur as you all cause I got NO idea what will my practical be,what i have to do over there and so on.

I am not ready at all and still worried about my competency,my skills, my knowledge and so on.

I found myself so worried, stress and quite nervous even it will only start on Feb, next year.
I worried that i might can failed my subjects and make me cant go for practical,worried where to stay, how's the traffic condition from my house and etc..
I know i think too much already, BUT this is me.A girl who always live and cope with worries.
Now, i m trying my very best to cope with all the problems and worries then prepare myself to enter the journey and call myself "COUNSELOR".

Happy preparing girl.


Thursday, December 6

小时候的我们

小时候的我们
什么也没有
没有iphone
没有ipad
没有LCD电视
但是
那时的我们
是最开心的
因为我们
不懂得比较
过的好幸福
好简单


我想念
小时候的我们

Tuesday, November 20

去年的今天

去年的今天,对我来说是个非常特别的一天
21位演员,21位舞蹈员在21号的这一天
我们共创了属于我们的缤纷迷你村
那是我第一年,第一次站在舞台上表演
台下来了好多朋友
因为那一次,我开始爱上了表演
我享受站在舞台上的感觉
并默默的许下承诺,
今年我一定要再次站上这个舞台

今年我成功通过试镜

又有机会站上这舞台
之前因为些原因
一直无法享受自己的角色
只剩五天
希望自己可以做到更好
好好享受
这属于自己的最后一次演出

加油,我对自己说。

自信,舞台就是你的。(戴晨志)

Sunday, November 4

《 叶儿妈妈的自我剖析和成长—每个人都有心理伤痕 》

《 叶儿妈妈的自我剖析和成长—每个人都有心理伤痕 》 读后感

最近在网路上读了一篇又马来西亚生命线share出来的一篇文章--《 叶儿妈妈的自我剖析和成长—每个人都有心理伤痕 》

这是一位中国妈妈写的文章,她从原生家庭的伤害走出来了,写了这篇文章来说明这些伤害如何会影响孩子。文章雖然很長,但是值得花時間咀嚼思考。 有兴趣可以点击叶儿妈妈的自我剖析和成长

在阅读这篇文章时,我是带着很多情绪的,有愤怒,有伤心,有难过和一些同情。

<原生家庭〉是每个人都有的,但却不是每个人都来自健康快乐的家庭。

虽然我的原生家庭也带给我很多伤害,我甚至会讨厌和责怪某些家庭成员,因为我总觉得是他们让我成为今天这样的我。

可是,辅导让我知道,原生家庭虽带给我们的伤害,但如果可以,我们可以面对我们内心的伤痕,化解对上一代的怨念,并阻断原生家庭对我们的负面影响继续往我们的下一代延续。

最近也让我理清一件事,当我责怪原生家庭带给我的伤害时,我的家人,他们也可能是受害者,他们也可能在原生家庭受伤,是受害者,只是他们不懂,因为他们没有这样的资源,但相比的,因为辅导让我更了解这些,所以,我是时候拿起这个责任了,好好想想自己应该拎起哪个责任。

虽然我不能改变些什么,但我相信,我有阻止这样的伤害延续到下一代的能力。

加油,我对自己说。

Sunday, October 28

内在小孩在这时跑出来
它想要认同
它想要焦点
它想要被看到
它想要肯定
它有好多好多的期待

Wednesday, October 24

连接

最近常在辅导课上练习当个案和辅导员,中心很贴心的为我们安排了六人小组以让大家有更好的学习空间。其中也有几位催化员在旁协助,顺便在练习后给大家一些评语和可以改善的地方,为的就是大家有更好的进步空间。

在六人小组上,我发现了好多。我变得更成熟,对辅导也更有概念,也更了解自己的技巧,弱点和优点。谢谢大家的意见,让我又有了更多的灵感和成长。

“连接” 一直以来都是我的弱点。我常常发现在辅导个案时,我没办法做到真正的与个案连接和同理他们。我常常以专业我出现在辅导里头,却忘了最基本的“连接”。。

今天自己有机会在六人小组扮演个案这个角色,也因为是个案,所以在发现辅导员没和我连接时,不管他说什么,做什么,我就是无动于衷。后来,我开始感受到另位辅导员的连接时,不管他说的再少,做的再少,我都深深感受到他是与我同在的。

我今天终于领悟了平时大家说的,想要更好的辅导他人,你必须找人辅导,让自己感受下,你会发现更多。

在当个案后,我感觉自己就好像得到了些灵感,突然开窍了。

“连接” 在一段关系中扮演着很重要的角色,如果没办法连接,说得再多,做的再多,都只是白说,白做。好好的去和你的生命做“连接”,和他人“连接”,你会有不一样的发现。

祝福大家.

Thursday, October 18

我与辅导

今天在fb page 辅导之路&心灵充电站 看到这段文字
很多人以为,当辅导员很不简单,
要听他们的问题,又要Hold住他们的负能量。

但是,很少人知道,其实。。。
当个案很信任辅导员的时候,

关系建立起来的时候,
个案被了解、被接纳、被鼓励、被肯定的时候,
他们其实来得比谁都还要坚强,还要勇敢。

渐渐的,个案找到方向,看见希望,
个案重新得到力量,
在这个时候,
你会看到个案的微笑,个案的自信。

你还觉得个案是充满负能量的吗?
其实,他们很“正”的!!

他们不但成长了,陪伴他们的辅导员也成长了。这就是辅导最美丽的意义。

(by Jenice) ”


我真的觉得她写的很棒。

也很喜欢辅导里头的一句:帮助别人,成长自己。

我记得,有位辅导员曾经和我说过,“你不要觉得和我说你的问题是在麻烦我,其实这一点都不麻烦,因为在帮助你的路上,我成长了,这也是我生命功课的一部分。” 

在学辅导路上,我很庆幸,我更了解自己,也更清楚自己生命的功课。

而这些生命的功课,我也很庆幸的,我不是一个人在完成,而是有你们大家陪我一起完成。

加油,我对自己说。



Friday, October 12

这一刻我真的很想哭
请允许我
可以哭还是很美好的
我真的累了
请让我静静的
不要再打扰我原本美好的生活
好吗
我以为我可以
原来我错了
我根本没那么坚强

Tuesday, September 11

负责

老师 :对不起,我看到一些东西,我觉得我们不适合谈下去了。。。
我 :嗯。。。
老师 :在有戒心的情况下谈,对你根本没有帮助。。你想继续还是?
我:对不起。。。
老师:为什么你一早不提出来?
我:对不起,因为我没想到是老师你,而且我不想浪费你的时间。。
老师:你根本不需要顾虑那么多,但你必须为自己的决定负责。
我 : 嗯。
老师:我希望你可以回去好好想想,你必须为你的决定负责。

虽然我当下是流着泪离开,但是,谢谢老师你的用心,同理和体谅。
对,我必须为我的每个决定负责。加油。也请自己勇敢的表现自己。

Wednesday, August 29

做自己

 ”从今天开始,帮自己一个忙,不再承受身外的目光,不必在意他人的评价,为自己活着;从今天开始,帮自己一个忙,做喜欢的事情,爱最亲近的人,抛弃伪装的面具,不再束缚情感的空间;从今天开始,帮自己一个忙,卸下所有的负担,忘却曾经的疼痛,抚平心灵的创伤,让自己活得轻松而充盈。“

从朋友的fb上看到这个,发现这真的一刀见血,这不是说着自己吗?这不都是自己最该做的生命功课?
不要问我怎么可以那么的情绪化,如果你那么问我,我只会说,因为我感性,因为我太在意,因为我太能想,我是典型的thinking style,我太在意别人的评价。。。

也可能最近搬出宿舍,少了一群嘻嘻哈哈的朋友,家里出了点事,自己也遇到了瓶颈,而自己的情绪管理也不妥,所以我特别的emo,对不起啦,关心我的朋友!在

很喜欢学生对我说的一句话,“wah,teacher, you just so cool!!" ,当我问他为什么那么说时,四年级的他竟然说,”because  you change so fast!! and i like your style!!" ..他会那么说是因为我每次在很生气时就会凶他们,可是几秒后我又打回原形。。

这一次,在我生命中发生了些我可能没办法那么快解决的事,但我绝对相信有你们的陪伴,我很快就会挨过的!我会努力变回原本的自己,变的更好:))))

加油。

Tuesday, August 28

五年后的自己

在社会教育义工的培训上,讲师要我们以不同的技巧带出五年后的自己并在大家面前呈现,其中想培训的就是将来大家成为“讲师"并在往社会教育这块出发时有些自信和技巧。其中的技巧包括了以游戏,绘本,powerpoint,辩论,雕塑,图画,电影和歌曲来带出我们的呈现。
我抽到了绘本,说真的,我真的不知道什么是以绘本带活动,不过也谢谢这个培训,让我对绘本有更进一步的了解。在一场误会下,我不小心把插图当成绘本带了整个呈现,当然,谢谢大家给的鼓励和回馈,这些回馈是我绝对在书本上学不到的,我会继续努力,以让自己将来在助人的旅途上更有所成。很可惜的是,临场做到插图绘本没办法存到,而且上网找了一下,就是没办法找回所有的插图。。。所以我决定再从新作一个插图,以代表自己目前想象五年后的自己。

五年后的自己


人生嘛,当然我希望那时的自己已经有足够的能力决定自己的人生,我的人生当然是要为自己而活,我不要自己再受别人的影响过自己的人生 :)


接下来,当然希望自己的人生是自由的,对,人人生而自由。希望五年后的自己已经是可以很自由的,不受任何的牵绊。


我更希望五年后的自己有勇气追自己的梦。。。是的,人因梦想而伟大,但在实现梦想的旅程少了勇气,那梦想就不是梦想了。。。


接下来,我当然希望自己已经离开马来西亚,到一个自己喜欢的国家发展自己的理想,自己的向往。。是的,我是个很向往西方国家的人,我好想自己可以到国外过生活,读书,打工都可以。。。

接着,我也希望自己可以有自己的事业,事业当然是希望可以扮演助人者的角色,至于那个助人者是不是辅导员,我真的不晓得。。人总会改变的,其实,我真的觉得自己比较适合社工。。。


五年后的我,我希望可以环游世界,自由自在的背包旅行,就走到哪里再安顿的那种,我知道那绝对需要勇气,并且需要放下所有的包袱。


最后,五年后的我,绝对不要再有那么多的顾虑,那么多的包袱,一定可以自由的呼吸着,没烦恼的听着自己想要的声音。。。


其实在呈现完后,我觉得自己好自私,是的,我很有计划,很有理想也很有梦想,那绝对是好事。。但是,如果你认真看完我未来五年的规划,你会发现,我围绕的都是自己。。我的他和家人都没在我的规划里,那个插图我很随性的做了,但也因是随性,所以它更真正的带出我内心的想法。。。

对不起,我就是那么的自私.....

Wednesday, August 15

让我跌倒







一位四年级banana学生竟然会唱这首歌,而且还好像是要在什么节日上公开表演~~加油吧~~这份工虽然很辛苦,有点女佣的感觉,可是那些小孩真的很可爱,我好像会舍不得他们 :(


那一瞬间 你放开了指尖
要我勇敢 跨向前
那张照片 学走路的画面
所有爱 不需 语言

离开你身边 外面的世界
我不怕去冒险

只因为
就算我会跌倒 我都记牢
就算我再跌倒 泪不会掉
OH就让我跌倒 我会微笑 一想到
有你的怀抱让我靠

这一瞬间 你放开了指尖
要我勇敢 奔向前
毕业照片 我们笑得很甜
所有爱 不需 语言
转载来自 ※Mojim.com 魔镜歌词网 

离开你身边 外面的世界
我不怕去冒险

只因为
就算我会跌倒 我都记牢
就算我再跌倒 泪不会掉
OH就让我跌倒 我会微笑 一想到
有你的怀抱让我靠

(我会很好)
我真的好... 是因为

就算我会跌倒 我都记牢
就算我再跌倒 泪不准掉
OH就让我跌倒 我学会笑 我知道
我曾经是你的骄傲
我一直是你的骄傲


Monday, June 18

珍惜生命 永不放弃


最近翻开报纸,看见了好多人选择自杀,不管是遇到什么问题,感情,学业或是压力都好,他们都选择了结束生命,可是你们可知道,这世界的另一边还有很多人想活着,可是他们没有选择权。
如果生命可以交换,你愿意和他们交换吗?
在mv里头的Dora甚至已经去世了,所以请为他们好好的活着好吗?
学业,感情等都只是生命的一部分,生命可以很美好,就看你怎么去过

路要自己走

看到分享这首歌,让我想起了一年前在一所幼儿园执教,虽然教的不是什么大科目,也称不上是什么好老师,但那所幼儿园终究然我感动满满。
那里有位很好的老师,真的是为教育而教育,还记得这首歌时他们毕业时老师表演的。当时的我真的很感动,因为在台上的她是一边唱一边流泪。
这首歌的歌词也很有意义,天地萬物都有存在這世上的意義
沒有一個人有放棄的權利,所以不管遇到什么,请大家都不要放弃生命,生命可以很有意义,就看你怎么活:)


我知道對你來說  這世界有一點複雜
我知道你肯付出  卻不懂該如何表達
我知道你不喜歡  成人世界的偽裝
我知道關於未來  你有自己的想法

天地萬物都有存在這世上的意義
沒有一個人有放棄的權利
我會牽著你的手  但是路要自己走
面對選擇的時候
聽聽心底寧靜的角落
有一天我會放手  因為路要自己走
失去方向的時候
記得抬頭仰望  清澈的天空

journey belongs to me :)

刚考完试,在等着下个旅行的同时,翻开旧照片,就做了这些。才发现,生命是如此的美好 :)
 Hatyai@2010

Sabah @2011

Bangkok Trip@2011

Singapore Universal Studio@2012

Beijing@2010

Bali@2009

Shanghai@2008

Cambodia@2012
Pulau Pangkor@2010



Pulau Ledang@2009

Penang@2010


Malacca@2011
Kuantan@2012

Next Trip--> Sabah+Taiwan :)

Thursday, May 31

what a night

On 31st may 2012,there's some unwanted,unhappy and unpleasure things happened.it's so scary night for me and i was insomnia for the whole night but thank god too cz nothing hurt me too :(

Around 1130pm, when i came back from mid Vally with cousin and sister from the mickey mouse exhibition,and trying my best to focus on study.Suddenly,i heard some noise under my window.For your information,my room actually face to jungle site and sometimes monkeys will come to visit our room :(

Ok, at first, i thought there must be some monkeys playing under my window and actually i saw some reflection through my window..So, i quickly stand up to close the window.When i stand up,OMG, i saw a guy hide under my window and he quickly stand up when he noticed i am looking at him.So,we eye to eye contact around 3-5 seconds,so u can imagine what happened to me right ? I was scream like hell!!! "arghhhhhhhh!!!!arghhhhh!!! pencuri!! pencuri!!!"...I am so sorry if i scared you in the mid night, BUT this is my reaction T.T

I thought he's coming to steal something or what ,so without think again,i close all my windows and open my door to run from my room,and it's surprise me whereby majority of floor mate or block mate came out to make sure what is actually happened, so we were just discuss and discussing there but without take any action on that guy and perhaps he had ran away that time too.Another malay resident come back from keeping her clothes and told us that she saw a guy ran away too,so for sure the guy i met is REAL human but not ghost right ?

Around 5 minutes, our Penyelia come to my block to visit me ,the first word he asked me is : Ni Hao Mah? means are you still ok in English.My respond was .."ermmm,so far so good" and start to explain what I saw bla bla bla...

That penyelia is super good and nice and quite concern about this issue too because another issue just happened on morning whereby around 6am++,a Malay girl wake up to pray and she met a guy too but I not really sure about what happened after that because some even said the guy follow her to toilet and etc.

The penyelia guide us to check what is actually happen around my window there and out of sudden we found a big lubang at tennis court there which believed is broken by that guy who observe us! It's was so scary and we even found that our toilets are not in safe situation whereby people can easily get into toilet via toilet's window.What the Hell ???After that we even check those empty room by room at Block B to make sure there's nobody hide inside the room.Our Penyelia did promised he will take some actions on it but i was wondering what kind of action will he take???

So,girls, especially to those staying in hostel ,Pls close your window or curtain and do contact police or your penyelia ASAP if you found something.Don't ever try to follow or catch him by yourself. Stay safe !

Friday, May 25

相信自己

曾经,有人问我,你通常怎样了解自己?
我回答:看别人怎样对我来了解自己。
她说:你很特别,可是我看到了些东西。


然后她做了些小小的雕塑,找人做了些例子。


"自信的反面是自卑,自信也是可以装出来的。
在武装自己时,一句肯定或是暗示可以让你很开心,也足以让你陷入谷底"


"这类型的人常常要人家告诉他怎么做”


“他们也希望人家看到他”




她说,相信自己,你可以的。


我 :逃离眼神


她又说:我发觉你这个小宝贝很特别,你会用尽一却来逃避。


现在的我,我想说,我想改变了,我不要活在别人的世界里,好累。


我会努力相信自己。摆脱以前的自己。

生命

享受生命,不一定要轰轰烈烈
不需要所谓的大房子,大车或者是大事业。。
听了以量空中的爱,突然觉得生命很可贵。
对,最初的感动才是你生命结束前最重要的。
就像分享里的个案,离开时,她不是要什么富贵,要得只是妈妈的花生糊。。那个最初的味道。如果不是个案哥哥勇敢的提出让妹妹再试一试,个案可能就会带着遗憾离开了。在她小时候,妈妈喂她,如今在快离开时,妈妈依然喂着她,同样的是喂着仿如小孩的她,但这回却是快去世的她。
生命真的很可贵,不要轻易就结束你的生命。
越来越多的人,选择了结束他们的生命,只因为爱情,功课。。
看到朋友的status,真的很有感触 。 "呼吁老师家长们,在告诉孩子如何好好读书的同时,请告诉他们如何好好活着!。。。同学们,生命不是单行道,而是充满无限可能的车站,此路不通,可以规划其他旅途,搭下一趟车,只有有耐心和努力,会是一趟精彩非凡的旅程!你有无限可能!" ..


虽然空中的分享和朋友的分享是那么的短暂。但,这深深的感动了我。

祝福大家,也祝福我自己。

Saturday, March 24

小小启发

我觉得自己好像变勇敢了,在学xx里,我找到了自己勇敢的一面,因为在那里,大家都抱着学习的态度,在那里,大家不是在炫耀,大家真的在学习。
其实我也不知到哪来的勇气,竟然敢在20人面前示范做一次面谈,虽然自己真的没能做的很好,也没有运用很多所谓的技巧或者原理,但那却是一段旅程的开始,有了第一步,我深信接下来会更好!
 在分享了最近遇到的瓶颈时,听了不少的意见,是的,我应该有自己的一套理念,一套想法,那就够了,不用和其他人argue或者什么,就像他们所说的,人家说什么我们听就好,自己过滤那些应该听应该做,凡事忍下,什么事都可以解决啦!有时身不由己是可以被原谅的!

Friday, March 23

我可以说我讨厌吗?

我可以说我讨厌这样的生活吗?这种一直被人家操控的生活。
上了大三,这种讨厌的感觉越来越深,我不喜欢这样的一个上课环境,我不是讨厌上课,不是排斥你们,我只是觉得你们很讨厌!
或许很多人都不能同理我这样的感受,但是如果你班上超过90%都是小马的话,你一定可以同理我。我真的不明白,为什么有那么多的不公平的存在。我完全连选和谁搭档做assignment的权利都没有,然后每天需要在课上听很多宗教观,come on,现在什么年代了为什么还要大家苟同你们那种想法?为什么时代在变,然后你们还活在以前?如果你们真的有那么虔诚,请不要交什么男朋友也请不要去什么约会!如果你们真的觉得自己成绩很好,课外活动也很好,那请多点apply 你的unconditional positive regard or empathy在别人身上,为别人想想。
我本来想说多三年了,何必还为你们生气呢?只是我真的不想忍了,你们说你们忙,group interview我来settle 没关系,我settle 了,你又来鸡婆找另个地方,你要我怎样去告诉人家我不去他的organization做research了?好,你说语言不通,没关系,我来interview ,我来做transcript好了,那你又说宗教不一样?fuck you!now you are taking cross cultural counseling but u cant interview or accept other religion? what the hell??你们到底懂什么叫虚有其表,虚有成绩是没用的吗?不是每天穿formal就代表你professional,不是上课问问题叫代表你有知识,不是参那些烂活动就叫你有经验好吗?

Tuesday, March 13

冯以量说 :


我想,這世界必須要有一间課室,叫做輔導室。那裏頭沒有對錯,也沒有審判。你可以卸下妝彩,聯結自己的真實。你可以脫下戯服,碰觸内心的醜陋。你可以揭開創傷,面對生命的脆弱。這裡是心靈的休息站,也是心靈的加油站。

你可以呐喊、害怕、懦弱、憤怒;你也可以盡情地哭、盡情地笑;最重要的是:你可以毫無保留地做回你自己,並且展現你自己。

在這裡,你和輔導員將會面對許多内心的掙扎、關係的衝突以及思考的衝擊。然而,這一連串互動的過程,將會促使你慢慢地長大……長大成爲一個更完整、更自在、更一致的人。

我说: 以量,你的文字真的很有力量!谢谢你 :)

Saturday, January 28

nice shooting experience

went to UK farm with xzb yesterday purposely for photo shooting
it was really a nice and good experience but the sun is really hot and my body and face got burn edi T.T
some more my whole body get very itchy after lying on the grass for the shooting but xzb fei gt serious than me :) ermmmmm, it can be my another good and sweet memories for me and i wanna show my children next time ,nah ,here is mama's nice photo when mama still pretty and young  thx xzb for jio me for this nice photo shooting and not forget thanks to yun biing(xzb fei's sis) for helping us to take photo and of course thanks to ken( xzb yee's bf) for borrow us ur canon D450,and last thanks to myself for attending the photo shooting and pose sui sui :) after the photo shooting,i feel like want to buy myself a DSLR but my money really not allow me to do this :( sad!!!
Here are some nice nice photo,u guys enjoy ya 

one of my favorite pic ♥
goat milk feeding but i never feed them cz the goat goat are just smelly and the milk milk cost RM3 each :) 

random pose ♥
xzb with passion fruits ♥


Friday, January 27

Wednesday, January 18

家庭与我们

一个人其实就是一个家庭的延件
你,就是自己家的缩影;
家,就是我们与家人连接的空间;
它影响我们的认识结构;情绪管理;行为模式及人格特质的地方。


人的成长脱离不了家,
我们会以为成长过程遇到心灵受伤是很个人的事,
事实上,若一个人受伤,相对的整个家庭都受到伤害。


摘自:冯以量


还有还有,我终于可以加入檀香义工培训,谢谢把讯息带给我的你们。

Wednesday, January 4

i m so sad :(

i m so sad..i lost my 20% in my exam..
its not because i dunno hw to answer..its not because i don't do revision..
yes,i did revision, i know how to answer...
but..i lost the mark just because of my careless, over-confidence and also my laziness.
i tot i m so pro and so geng and tot i cn score it ..
so ..i never read for the instruction..get the exam question and answer..
feel so proud and happy cz finish it early.
after discuss with my course mate, i JUST realize i answer wrongly it..
ARGH! why i so stupid and so lazy and so confident of it!!!
i m so sad..so pls leave me alone..i need sometime to cool down myself :'(

Tuesday, January 3

爱笑的人

看了朋友的部落,觉得很有意思,所以转载,分享下 :)


总有些人,他们看上去整天都很开心,没有烦恼,像个小孩一样。。
这让身边的人都好羡慕他们。。毕竟他们的生活是多么美好的。。
可是又有谁会知道其实这些都不是真实的。。
他们其实不是这么开心的一个人。。
他们只是不想让别人看到自己最伤心的一面。。
他们其实很脆弱,他们没有能力一个人独处。。
尤其在夜深人静的时候。。他们往往不知道一个人该怎样面对这个世界。。
他们能做的,只能一个人坐在窗前冥想走过的点点滴滴。。

他们总是一副很坚强的模样。。
所以给外人来看,什么事都难不到他们。。
可是又有谁知道他们其实拥有世界上最脆弱的心灵。
只是他们选择长期间伪装。。
让大家永远发现不到他们内心深处的创伤。。

他们想要的其实只是简简单单,快快乐乐的活着。。
期待并且相信每个人给予他的笑容都是真心的。。
更希望身边的人都是真正喜欢自己。。

其实他们真的真的很介意,介意自己不被喜欢,不被接受。。
即使别人的小小意见,也会令他们难过好久。。
因为在他们的世界里,他们总是为他人着想,总是爱别人胜过爱自己。。
因为他们总希望身边的人比他们幸福。。

有时很多人都认为他们很善变。。
前一秒还很伤心得流着泪。。
可是下一秒当他们出现在朋友面前时,已经是满脸洋溢着灿烂的笑容。。
也有的人说他们是一朵向日葵。。
在面对太阳时候永远是明艳的花瓣。。
可是太阳照不到的背面却是满满的黑暗。。
那份满满的悲伤,他们是隐藏得那么好。。

他们向往放纵自由的生活。。
可是往往却因为所谓的她很努力的朝另外一个方向活着。。
他们开始离自己的梦想好远好远。。
开始面对从未想象过的争夺,复杂,恐慌还有不知所措。。
这生活很累可是却是心甘情愿。。

只有在面对他们最信任的人时,他们才能卸下盔甲,流下委屈的泪水。。
其实他们真的是很单纯的。。
在他们心里,笑就是开心,哭就是难过,接近是喜欢,远离是讨厌。。
可是这现实的世界并不应许他们拥有这些的单纯。。
他们明白了,心里即使有多伤,他们多必须学会忽略。。
即使眼泪不小心流了下来,他们都必须笑着擦掉眼角的泪水。。
然后坚强地说:“没关系,我可以做得很好的”

可能大家都觉得他们好像无所不能。。
好像永远都不会有烦恼。。
好像什么问题都可以轻而易举的解决。。
好像总可以笑嘻嘻的逗着正在流泪的朋友。。
可是又有谁知道。。
其实当他们面对自己的问题,是多么的茫然无措。。
在他们面对自己的悲伤时,是多么的无助。。
他们会的只是默默躲在角落舔舐自己的伤口。。

他们真的很单纯。。
往往说出来的话语就是他们心里所想的。。
他们的肚子永远装不了太多的阴谋诡计。。
有时的他们总是会说出一些没经过大脑的话语。。
引起别人的误会,造成身边人的不开心。。
这些事他们其实并不是故意的。。
因为他们不曾想过要伤害什么人,
这个小小的错误也让他们的懊悔了好久。。

可能大家都会觉得这种人特别的笨,特别的傻。。
可是这也是他们最特别的地方。。
不是他们不要狠下心去对待每个人。。
只是他们仍相信这世界事充满爱和希望的。。

飞行少年

有空看看这部戏,不错的一部戏。
牺牲了我读书的时间,就因为它。
流了我不少感动的泪水,就因为它。
每个小孩都有无限的可能,
每个坏孩子背后都有他的难处他的故事,
再坏的孩子,只要把希望把爱给他们,他们一样也可以自由的飞行,
创造无限的可能!
家长在每个孩子的成长扮演了很重要的角色,
父母撒了什么种子,种子将开成什么样的花。
加油吧,家长们,孩子们!


这是戏里其中一首很喜欢的歌,
把“希望的种子”送给大家!