爱与感恩手记 20/12/13

话说最近超迷中国连续剧 《最美的时光》，一部让我看了心都纠结在一起的戏，很多不可思议但却多么现实的画面，今天才发现原来作者是写步步惊心的作者，难怪可以故事和步步惊心一样，刻苦铭心。

话说上司今天第一次主动和我谈我的工作，坦白说我已经决定在一月尾离开公司，原因就因为是management那里的关系，agreement上的问题。从没想到我可以一次过把自己这些日子憋在心里的不满不公平一次说出来，虽然我不知道这样说他会有什么的反应，但至少我知道我踏出了一步，是障碍还是大海景，过不久就可以知道了吧？

感恩今天个案给了我一个最珍贵的回馈，她说她累了，她放不下，也不想一直谈同一个话题。这顿时点醒了我，助人路上从来都不该是拉着个案往自己要去的方向，而这些日子我好像真的有点把她带去我要的方向，真是太对不起了。谢谢你可贵又直接的回馈。感恩。祝福你，希望你可以找点找到方向。

爱与感恩手记 16/12/13

一大早起来真的很累，有点不想上班，又有点赖床的迹象，但是最后果然还是“勤力”打胜战了，乖乖的上班去。
谢谢实习生带给我们好吃的蛋糕，真的很好吃。谢谢你。也谢谢同事今天真心的分享，让我看清了在辅导里很难划清的间隙。
今天知道自己很有可能可以到另个大环境工作，可能也会有更多的学习机会，顿时察觉自己不是开心反而多了些不舍和难过，真的突然觉得原来自己很喜欢现有的只是因为很多很多的事情才被逼有所改变。往自己的理想和心走，加油。

爱与感恩手记 15/12/13

一大早就起来整理房间
从洗床单，被单衣服到扫和抹地，整整花了两个小时，虽然很累但是看到过后的成果，真的很开心，至少我现在的房间又变回干净整齐的模样了。真是要给自己一个大大的赞!

过后和友人到bugis走走，果然购物狂的我还是成功的扫两件衣回家，不得不佩服自己购物的能力。

谢谢朋友因为我一句想逛街，不管多累都陪我，有你们真好。谢谢你们。

爱与感恩手记 14/12/13

今天到宏茂桥club house on duty 午餐时间时很巧的和哪里的一位中国籍员工一起吃午餐。其实本来打算打包一个人吃，想不到她竟然也打包走进来休息间一起吃。去了哪里那么多次还是第一次看见她，午餐期间她分享了一些橄榄腌菜给我，口感真的很好。谢谢她也和我分享了一些在新国的工作情况。也谢谢她让我对中国地区人有更进一部的了解。原来南方人都以米饭为主，北方人却以馒头为主。

晚上和好友又去捧九巴刀的演说。这一次，他分享了一些 《十二夜》电影的源头，从他小时候的第一次宠物，到后来拍这部电影的一些过程。谢谢他的大爱，愿意为这些流浪的小动物付出。从他那里知道原来台湾法律只要捉到流浪的动物到收留所超过十二天没人领养它们就会被人道毁灭，希望这部电影真的能唤起大家的醒觉，了解被遗弃的动物接下来的命运。

在听他的分享时，不禁红了双眼，他让我想起了小时候家里的实际情况。小时候二姑送了两只小狗给我们当宠物，那也是我和小妹的第一只宠物。分别取名为阿肥和阿傲。一幕幕的画面不禁一直浮现在脑海里，小时候由于家境不好所以没为两只小狗买license（我只记得养狗是需要缴license以拿狗牌的不然猎狗队随时可以对你的小狗开枪）。记忆里的那画面是多么的可怕，每次猎狗队一来，我和妹妹总会带着我们的小狗躲在床底下，掩着他们的口不让他们发出任何声音。当然每次都侥幸过关。现在想起那一声声的枪声真的都还毛骨耸兰。印象里邻居家的小狗就没那么幸运，逃不过枪底下。后来的印象蛮模糊的，我只记得后来我的啊傲一次不小心跑到“森林”里被野狗咬死了。爸爸找了很久才把奄奄一息的它带回家，我和妹妹都哭惨了，那也是我第一次真真的感到悲痛的滋味。阿肥后来也因为患了皮肤病被放生了，希望它过得好。

《十二夜》这部电影真的希望可以唤醒全世界的人，好好对待你的宠物。好好的想为什么你要把它带回家。记得我曾经看过一句话，“它可能不是你的全部，但对它来说，你却是它的全部”。小动物真的是无辜的，希望大家可以好好对它们。

如果想多了解 《十二夜》的朋友，可以看看以下的简介。

爱与感恩手记 13/12/13

在上班的路上，早上都会碰到一位孕妇和她的老外老公，老外老公通常都会陪那位孕妇到地铁站然后一个深深的拥抱后就会回家去。想想也好一段日子没遇见他们了，今天又碰到他们一家。对，这次是一家，小宝宝出世了，天啊，长的和爸爸一样帅。喜欢他们一家的互动，超甜。
下班后和朋友一起到大巴窑出席九巴刀的签书会，看着他认真细心的为每个粉丝签名，一点架子都没有。把书交还给我时还不断和我道谢，欣赏没架子和亲切的他。
事后和朋友吃晚餐，有了很多的分享，得知她好友的哥哥患了末期癌症，一个人在星加坡却不敢和家人说，祝福他。希望他可以好好的完成自己的梦想。

爱与感恩手记 12/12/13

今天下班后到nams 上课，见回一般熟悉的脸孔，感觉很不错。感恩督导的安排让我们有机会旁观个案们的面谈，过后的讨论真的让我获益良多。
下课后很朋友一起追巴士，能这样一起跑真的很疯狂，谢谢她愿意一起那么做，过程中大家不断给对方打气，谢谢她。
在回家的路上她和我分享了很多关于督导的重要性，谢谢她不断把感动的种子撒向我，让我带着这份感动一直走下去。

祝福大家，也祝福自己。

爱与感恩手记 11/12/13

今天由于女人痛所以提早回家休息，虽说这痛很折磨但它也确实让我好好休息了整天。
也因为这痛让我看见了同事之间对我的关心，谢谢给我姜茶的sok，谢谢一直到位子关心我的gerald，谢谢提早到的个案，让我可以早点回家，当然也要谢谢批我假的上司。最后谢谢男朋友的关心，有你真好。
其实，自己真的很幸福，一直忽略了这些生活小幸福，朋友到牛车水都会打电话约我吃午餐，谢谢你这样的小举动，很温馨。

感恩自己一直那么的幸福，在这特别的日子，祝福大家，也祝福自己。

爱与感恩手记 10/12/13

今天和个案做了结案，很安慰看到个案愿意做出的努力 祝福他。
感恩他每次放工后特地赶过来 在结案时向个案表明了自己是外地人的身份，
谢谢个案的一句“你英文说的不错，口音也很星加坡化，不说还真不知道”
谢谢你的肯定，我会好好和英文继续作好朋友。
个案离开辅导室前不断的谢谢我这些日子的陪伴，其实我才真的想谢谢走进我生命的个案，你们真的用你的生命教导我很多。谢谢你们。

那之后脑海突然想起之前有个个案说 “我觉得你很伟大，很勇敢也很独立，一个人在外地生活不简单吧？”
一直以来都只看到自己在外地的辛苦，从来没肯定过自己的勇敢与独立。
给勇敢和独立的自己一个大大的肯定，你很棒！

祝福自己，也祝福大家。

生命中的领悟

今天和小行老师见面了，感谢捷心的介绍。让自己有这个机会多认识自己。“你都了解你自己，你认识你自己吗”，如果我说我回答不了，你信吗？

好久好久了，没好好的听听自己的声音，像老师说的，没有定位，很漂，不知道自己的未来。真的好长一段时间没和自己接触，生活也渐渐被情绪剥脱，以致忽略了身边一些美好的事物，忘了当初的一些意义。

第一次接触塔罗牌，我觉得它很奥妙，我也觉得这是缘分。真的，我相信缘份，那天，当自己被情绪淹没时，我想起了之前常听捷心提起的小行老师。我突然想和他见一面，那么巧，他在星加坡，那么巧他今天在公司附近，所以我们见面了。

我想把过程写下来，整个过程很舒服，虽然第一次见面，但却好像老朋友般，很投机。

是的，其实我是个很渴望爱的小孩，我自己一直不愿去面对，原生家庭带给我很大的影响，自己自己一直没去面对，曾经想面对，也以为自己释怀了，但其实它一直都在。老师问“小时候最有印象的是什么？”，第一个画面就是爸爸妈妈吵架的画面，妈妈常常对我说爸爸坏话的画面。谢谢老师的提醒，原来自己真的很期待自己的爸爸和其他爸爸一样，可以和自己谈心，我想这样的画面可能会很难出现在我家的画面，谢谢老师的鼓励和功课。“等我准备好了，我会把自己的期望和爸爸说；等我准备好了，我会在未来的新年里和妈妈说之前的那些吵架画面和坏话其实影响我很深。”可能完成这功课是未来的几年，但是，我深信，等我准备好的那天，应该就是我愿意接受，接纳的时候，加油，我对自己说。

老师说，其实你是五号生命数字的人，应该是把爱情比事业看的更重的人，但是，他看不到我对爱情的未来，是的，他一直都是我依赖的对象，自己其实也蛮自私的，一直没看看去和他谈这个部分，老师的一句“那未来如果没有了这个依靠，这个习惯会是怎么样”顿时把我点醒了，那时会是什么样的一个情况？感谢他的出现，学会感恩，自己对他的部分也需要探讨。

“你很适合辅导，很有灵性，但是不要忘了背后的意义，为什么当初选择辅导？一个那么简单的问题，我回答不到。脑海里没有哪个想法，曾经想过，好像是自己的满足感。但是这真是辅导背后的意义吗？”很奥妙的事发生了，过了不久的面谈中，突然有个画面在我脑海飘过。是苏晓婷老师，是的，当初在她身上找到很多的感动，感动她那么愿意为学生，聆听，原来自己也想把这份感动延续，所以我选了辅导系。“不要忘了当初的理想和感动”，送给自己的一句话，希望在未来的路上可以把感动的种子撒出去。

“环境人和事物真的有在影响你，少了定位，所以很漂，看不到未来，海水也渐渐枯” 环境影响着我很大，事物也影响着我很大，老师问“这是你想要的？为着他人和活？我看见的有很多的能力，但是你自己却看不到，你身上有很多宝物，但你只看到别人身上有的。”是的，身份面子一直都是自己在意执著的东西，害怕被别人看到自己的寂寞，自己的自卑，所以把自己武装成很勇敢，很坚强，但都不是真实的自己。越怕被别人看见自己的缺点，我越把自己封闭，不让别人看到真实的自己，其实这样真的只让自己更难受。加油。

“改变，放下面子，身段”未来会有无限的发展也可以更好的帮助其他人。“皇后不会担心自己缺少什么，但她同时也没看见自己拥有什么，当其他人都在羡慕皇后的同时，皇后却独自坐着，看不到自己的优点。”，谢谢老师的鼓励，肯定，我知道我必须改变，我的人生才刚要开始，它在慢慢的起步。谢谢老师让我领悟了必须先看到自身的优点。

这段期间，自己真的太专注负面的东西，而忽略了沿途美好的风景，是时候好好调适自己的这个部分。“学会感恩和爱”。

谢谢老师给的功课，好好在逛街街观察身边人的互动，再把它放在工作上，看看自己可以怎么协调它。

感恩，有这个机会认识那个自己一直以来都不太认识的自己。

我的未来是要守护后面的那种山还是帮边的小黑猫，由我决定。